Инконтиненция — это непроизвольное выделение или, иными словами, недержание мочи. Инконтиненция, часто встречающаяся у людей преклонного возраста, может быть предвестником некоторых хронических заболеваний, поэтому после появления ее симптомов следует соблюдать осторожность. Недержание мочи может развиваться при проблемах с простатой, менопаузе, диабете и сложных родах, а также по причине воздействия физических факторов, таких как возраст и ожирение. Хотя чаще всего заболевание встречается у пожилых людей, от него также существенно чаще, по сравнению с мужчинами, могут страдать и женщины.

Причины недержания

Недержание мочи — распространенное заболевание среди нуждающихся в уходе людей преклонного возраста. Некоторые люди могут столкнуться с этой проблемой, не смотря на то, что они не стары. Недержание мочи может развиться в силу определенных факторов. Заболевание может проявиться при выполнении таких повседневных действий, как кашель, чихание, смех, прыжки и прочее. Поскольку при выполнении таких действий создается давление в мочевом пузыре, это является причиной недержания мочи. Кроме того, причиной могут послужить ситуации, негативно влияющие на повседневное эмоциональное состояние человека, скажем стресс. В стрессовых ситуациях люди могут сталкиваться с непроизвольным недержанием мочи в виде подтекания. Подобного рода резкие смены в развитии ситуаций могут стать причиной инконтиненции.  Недержание мочи — не болезнь стариков. Тем, не менее некоторые факторы, такие как пожилой возраст, увеличивают риск проявления заболевания. Помимо возраста, не менее важную роль могут сыграть лишний вес, сахарный диабет, запоры. Проблемы с простатой у мужчин также могут поспособствовать недержанию мочи. У женщин причиной заболевания могут стать чрезвычайно частые или тяжелые роды, вагинальные инфекции, менопауза. В независимости от пола, камни в почках и генетическая склонность также могут способствовать развитию заболевания.

Факторы риска недержания

Как правило, неподконтрольные человеку причины недержания мочи могут быть разными, начиная от возраста, пола и заканчивая генетической склонностью. Кроме того, краткосрочное недержание мочи могут вызывать курение, употребление алкоголя, кофеина, запоры и некоторые медикаменты. Помимо них, существует ряд определенных факторов риска, которые вызывают хроническое недержание мочи. К примеру, уменьшение размеров мочевого пузыря с возрастом. Не менее часто встречающимся фактором является также ожирение и определенные гормональные изменения. У женщин, рожающих естественным путем и переживших тяжелые роды, мышцы таза во время родов могут повредиться либо порваться. Повреждение мышц в этой зоне может повлечь за собой возникновение заболевания. Кроме того, недержание мочи у людей, страдающих от камней в почках, по причине отсутствия возможности полного опустошения мочевого пузыря, может проявляться в виде периодически происходящего непроизвольного мочеиспускания.

Способы лечения инконтиненции

Недержание мочи наблюдается во всех без исключения возрастных группах, как у детей, так и у людей зрелого возраста. Методы лечения подбираются индивидуально — в соответствии с возрастом, полом и физическим состоянием конкретного человека. К примеру люди, способные самостоятельно ухаживать за собой, могут воздержаться от курения, алкоголя, кофеина и чрезмерного потребления жидкости. Эффективными помощниками в борьбе с недержанием могут стать избавление от ожирения, лишнего веса и физические упражнения (активный образ жизни). Помимо этого, одним из наиболее часто используемых методов борьбы с недержанием является упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля безболезненны и при правильном выполнении дают положительные результаты. Не стоит забывать о том, что люди с определенным рядом заболеваний, к примеру болезнью Альцгеймера, могут быть не в состоянии выполнять упражнения, те же упомянутые нами выше упражнения Кегеля. Пациенты, страдающие болезнью Альцгеймера и нуждающиеся в уходе, могут стесняться или смущаться от недержания мочи. Крайне важно заботиться о пожилых людях, попавших в такую ​​ситуацию, используя при этом правильные методы ухода за пожилыми людьми.

Столкнувшиеся с проблемой недержания люди, в независимости от времени суток (ночью и днем), могут использовать подгузники. Специально разработанные для взрослых подгузники, способствуют повышению комфорта использования пациентами и ухаживающими за ними людьми. Подгузники для взрослых должны соответствовать определенному ряду требований. К примеру, они должны быть мягкими и давать использующему их человеку ощущение комфорта. Помимо этого, подгузники должны быть непроницаемыми и обеспечивать полную защиту. При использовании подгузников состояние кожи носящего их человека должно систематически проверяться. Также не следует отдавать предпочтение тесной одежде, поскольку она может поспособствовать нарушению кровообращения. По той же причине, не рекомендуется использовать плотные носки, так как они могут вызвать негативные последствия при диабете. Если пациент лишен возможности двигаться и постоянно пребывает в постели, его положение следует менять каждые несколько часов, таким образом обеспечивая кровообращение. Использование безопасных подгузников и правильный уход может помочь больному вернуться к более здоровому образу жизни.